如果你是獨子獨女、性格內向者，或是不希望 …
止鬱秘方
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止鬱秘方
分享：小丹
我不是醫生，也不是社工或輔導員，但曾經跟抑鬱症博鬥了十年的快活人！試過驚恐、強迫思想、憤世疾俗，甚至在信仰裡走錯方向，見到十字架都感到厭惡的流離信徒。
不過全都是舊事，只要誓不放棄，生命還是充滿轉機！作者小丹希望透過短短的文章，分享面對抑鬱的心路秘方，為抑鬱人加加油！抑鬱人的親友也不妨選看！
記僅一點：守得雲開見月明。不只趕走抑鬱，還要做個快活人！……………小丹信箱 ([email protected])
試想一想，你開啟了一張電影光碟看，就當是 …
情緒低落來到最極點，整個世界都會塗上一層 …
如果你在如香港的大城市裡繁忙時間上班，你 …
曾經有個人來到教會，他對中西哲學瞭若指掌 …
很多人愛聽流行曲，但可知香港的流行曲創作 …
我最愛看電影，尤其是警匪鬥智和災難片，槍 …
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前篇提到有人常常提醒自己有病，無非是想自 …
很多明明有抑鬱的人，都不願相信自己有病， …
當一個人想起不快事，進入抑鬱狀態；即使有 …
我有段時間很愛睡覺（即使是睡得不好），然 …
「不如意事十常八九」這句話常掛在我一位朋 …
人開心與否，生存有否意義，主要建基於內在 …
或者你也想過，脫離負面情緒，就是扭向正面 …
你可能開始抱怨，根本沒有人理解你的感受。 …
我認為有兩種人很容易變成抑鬱，一種是不停 …
大帆船不能硬碰大旋渦！所以我們別再去想， …
