一月三十日──聖靈的更新
『我必向以色列如甘露。』（何西阿書十四章5節）
露是代表新鮮、朝氣、活潑。神降露原是為著更新大地，滋潤花草。聖經中也常說起露，用來表明屬靈的更新。神常藉聖靈更新祂的子民，猶如用露更新大地一般。在提多書三章五節所說的『聖靈的更新』，就是講聖靈有露珠一般的執事。
許多神的僕人不懂得屬靈的露珠在他們生命中的重要。結果，他們沒有活潑，缺乏朝氣。他們的靈性下沈（甚至枯萎），就是因為沒有靈露的更新。
親愛的同工，你想一個工人能不吃東西，而整天作工麼？你想一個神的工人能不吃屬靈的嗎哪，而專一事奉麼？不，絕對不能。偶然吃一次也是不彀的。你必須每天接受聖靈的更新當作你靈性的滋養。怎樣去接受神的靈露呢？安靜，吸收。到了深夜寂靜時，花草葉子的氣孔都張開了，這時候正是他們受露珠的時候；屬靈的露珠也是這樣，當我們在神前安靜等待的時候，我們就會得到更新和滋潤。急躁不會叫你得到甚麼。安靜等待，直到你沈浸在主的同在裡，然後帶著基督的新鮮和活潑到工場裡去。－巴亭登（Pardington）
有風或是有熱的時候，露珠凝結不起來。風必須平靜，熱度必須下降，大氣必須到又靜又冷的一點，露珠纔能凝結在葉子或花瓣上。照樣，神更新的恩典，也是如此，必須等到你的火氣退去、你靈安靜，然後神纔降甘露滋潤你。－選
作者：考門夫人（Mrs. Charles E. Cowman）
