（天短278首）
曲蘇佐揚
向山舉目 幫助何來
詩人在此，自問自答。他問：「我的幫助從何 7 而來」？後來他自己回答說：「我的幫助從造天地的耶和華而來。」（2 節）。詩篇一一五篇 9 節有話說：「以色列阿！你要倚靠耶和華，祂是你的幫助和你的盾牌。」在詩篇一一八篇 6 節又有話說：「有耶和華幫助我，我必不懼怕，人能把我怎麼樣呢？」詩人勇敢地宣佈說：
「我的幫助從造天地的耶和華而來。」祂的幫助實在是多方面的， 下文便詳細列出祂的幫助了。
神的幫助 六不受害
神是幫助者，在此發現六次「不」字：
1‧他必「不」叫你的 搖動（3 節）。英文聖經譯搖動 TO BE MOVED。天主教聖經譯「不讓你的腳滑倒」。2‧保護你的必「不」打盹（3 節）。3‧保護以色列的，也「不」打盹，也「不」睡覺（4 節）。4‧白日太陽必「不」傷你（6 節）。5‧夜間月亮必「不」害你（6 節）。
有這「六不」，你大可安然行走和休息了。此外，詩人加上一個重要的幫助作保証，他說：「耶和華在你右邊蔭庇你。」（5 節）
「右邊」是非常重要的，神雖然不再像古時用雲柱火柱來保護你， 但神在你右邊像一棵大樹一般蔭庇你，使你覺得涼快，所以下文便說：「白日太陽必不傷你」了。
日月不傷 免受天災
6 節是有趣的詩句，白日太陽酷熱，使人受傷，自古已然，然而神設法使白日的太陽不傷人，祂一定有辦法。粵語聖經譯「日向熱頭唔晒壞你」。以賽亞書四十九章 10 節:「炎熱和烈日必不傷害他們」。至於「夜間月亮必不害你」一語，有許多不同的解釋。有人相信陰曆十五之夜，月亮照得特別明亮，尤其是中國人在八月十五，以為「月到中秋份外明」而傷目。亦有人說月亮在夜間照明時，月亮的光線會使人受傷害。犯罪者特別會往月明之夜犯罪。又有人說在月明之夜走夜路，數小時後，身體不知不覺會受到傷害，古代的中東人都避免在月圓之夜走夜路，以免受傷。
出入平安 永不更改
7、8 節十分寶貴，因為「耶和華要保護你，免受一切的災害; 祂要保護你的性命(原文是魂);你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠」 申命記也有同樣的話:「你出也蒙福，入也蒙福。」(申廿八 6)如果出門，不論是來飛機、火車、汔車或輪船，不妨在禱告中引用 7 至 8 節，求神照祂的恩惠賜我們出入平安。
(本詩歌國語及閩南語已收錄在新 2CD “主前代求＂)
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