Friday, November 15, 2024

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十月七日 自然醒

都市人最快樂的事情是甚麼?調查發現,大部份的受訪者都認為最快樂的事情是「自然醒」。「自然醒」就是睡個安眠,自然醒過來,不需趕緊起來做任何事情,睡醒過來只是懶洋洋逗在睡床上無所事事。

都市人長期處於工作壓力與焦慮,常常有失眠的困擾。就算偶而能準時入眠,也難保不會被隔鄰的噪音吵醒。對於長期睡眠不足的都市人,能安寧入睡,又睡到自然醒來,真是快樂的奢侈品。

然而想深一層,「自然醒」還未算是最快樂的事;更快樂是睡到自然醒來後,張開眼睛,第一眼便看見甜蜜入睡的枕邊人,這是既快樂又感恩的事情。

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